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アンシャンテルール、セラピア障がい者自らが得た収入で生活出来る「真の自立」目指し就労支援事業を運営。函館市亀田町17の22 国道5号 JR五稜郭駅より函館山方面徒歩7分 亀田交番近く ℡0138-45-1287


by セラピア函館

トモエの味噌

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北海道の恵み
大豆が旨い、トモエの味噌。
味噌汁に最適ですね。
イトーヨーカドー函館店にて。(笑)
by selapia | 2015-03-31 22:51 | こんな良いもの見つけた | Trackback | Comments(0)
NHKスペシャルは、腸内フローラ。
驚異の細菌パワーとして
腸内の細菌を特集。

うつ病や肥満、糖尿病や性格までも
腸内フローラの細菌が関わっている。

臆病なマウスと、活発的なマウス。
腸内細菌を入れ替えると
臆病なマウスは、活発に。
活発的なマウスは、臆病に。

腸内環境を整える。

ヨーグルトはもちろん、

食物繊維を摂り入れる。

大豆が大変よいと。

枝豆が良さそう…。



腸内環境を良くして、
性格も明るくなり、毎日幸せに。

明日から試してみたいですね。
by selapia | 2015-02-22 22:49 | こんな良いもの見つけた | Trackback | Comments(0)