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障がい者自らが得た収入で生活出来る「真の自立」を目指し就労支援事業を展開。農福連携、農業の新規事業を準備中 新住所:函館市桔梗町417番地の13 電話:0138-47-2512


by セラピア函館
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カテゴリ:はやく起きた朝は( 7 )

はやく起きた朝は。松居直美さん磯野貴理子さん森尾由美さん。

今日のお花は、七夕をイメージ。

夏場になると食欲がなくなる視聴者さん。
そこで、松居直美さんの早起きクッキング。
夏野菜のゼリー寄せ。
長ネギ一本をグリルで7分焼きます。
焦げた部分を取り除きます。
なす一本をグリルで7分焼きます。
カボチャ5本をグリルで7分焼きます。

粉ゼラチン5グラムに対して250グラムのだし汁。塩が1グラム。酒大さじ二分の1。醤油上場。

ゼラチンにだし汁を入れて、ゼリーペースとを作ります。

サランラップをステンレス容器に敷き、
ベビーコーン、アスパラ、いんげん、えだまめ、カボチャ、なす、ネギを並べます。

その上にゼリーペースとをかけます。

冷蔵庫に入れて一晩寝かせます。


森尾由美さん。
仲良く家の中で過ごし方を教えてください。
違う視聴者さん。
アンガーマネージメントを実践するお孫さん。
イライラしたら、少しだけ散歩をする。
頭を冷やすこと、子供たちもしてみては?

磯野貴理子さん。
中辛デビューをした子供。
中辛カレーを作ったら激辛カレー。
老眼に気をつけて!

磯野貴理子さんも老眼鏡に挑戦。
メガネをつけてみる。スタイリッシュにピンときた磯野貴理子さん。
磯野貴理子さんイエローグリーンなメガネがスタイリッシュ!
メガネでおしゃれ。
メガネでプチ整形?

メガネ老眼鏡は楽しい!



松居直美さん
我が家のシクラメンが咲きました。
と視聴者さん。
すると、松居直美家にネコちゃんが!
ハナちゃん。13才。
お婆さんに飼われていた。
しかしお婆さんが亡くなった。
一年ハナちゃんは外で飼われていた。
そんなで松居家に来ました!
写真のネコ、ハナちゃんがかわいい!
段ボール箱を用意。
入り口と窓を作る。

ボイル帆立を食べてくれた。
徐々に慣れてくれるかな?



松居直美さん磯野貴理子さん森尾由美さん。
いつも楽しい番組をありがとう。





by selapia | 2020-07-05 06:30 | はやく起きた朝は | Trackback | Comments(0)
はやく起きた朝は。松居直美さん磯野貴理子さん森尾由美さん。

磯野貴理子さん。
傘が好きな私。この季節が好き。
皆さん、好きな梅雨グッズはありますか。
傘入れの森尾由美さん。アナゴみたい。
雨の日用のデニムスカートが好きな松居直美さん。
ヤクルトスワローズレインコートの磯野貴理子さん。早くプロ野球観戦したい!
いつか大声で応援したいと思っていた松居直美さん。

森尾由美さん。
クロスワードパズルにはまっています。
家事をせずに。
家族に注意されます。
森尾由美さんは手芸。ついつい夢中になってしまう。
丸く編む練習。
針の大きさも違う。

磯野貴理子さん
刺繍に挑戦しようと考える。しかし難しいなあ。

松居直美さん
大学通学が自粛の息子さんは、家事を手伝う。
嬉しいが、食器の油残りが。

僕は晴れ男なので傘を持たないのです。
しかし、雨が凄いとコンビニでビニール傘を買います。
たくさん、ビニール傘がある。
それなら、雨男。(笑)

松居直美さん磯野貴理子さん森尾由美さん。
今日も楽しい話題ありがとう!


by selapia | 2020-06-28 06:29 | はやく起きた朝は | Trackback | Comments(0)
はやく起きた朝は。今日の松居直美さん、磯野貴理子さん、森尾由美さん。本日の話題は。

松居直美さん
最近の若い子は、気が利かないといいますが、私の会社にはしっかりさんいます。
松居直美さん、息子の年齢を忘れた。かわいらしい松居直美さん。
ストレッチの仕事をする若者。怪我で苦しんだので、皆さんが苦しまないように皆さんに教えています。若者もしっかりさんはいますよ!

はやおきストレッチ。
腰痛予防ストレッチを披露する松居直美さん。
身体が柔らかいですね。

3人でストレッチをしてみます。
3人とも身体が柔らかい!

ストレッチのあとは、水分補給。

ロンパールームみたいと3人。
ロンパールームとは、子供向け番組です。テレビ朝日のようです。

森尾由美さん。
新型コロナウイルスで一緒に調理したり、散歩したり。
家族の絆が出来ますね。
松居直美さんからメールが届き、トマトが激安情報。
手作業をやめて、お店へ。
トマトをゲット!あと三箱で間に合った!
二人は近所のようです。
美味しいトマトを家族でいただきました!
森尾由美さんからゲットのメールに、松居直美さん感激!

磯野貴理子さん。
パソコンの動画サイトで世界旅行。
いずれは、リアルに世界旅行したい。
地球儀見るのが大好きな磯野貴理子さん。
森尾由美さんも持っている。
マダガスカルとかあるもんね。
地球は丸いよなあ。
東から昇り、西に沈む太陽。
お月さまはいつも同じ面。何故かと言うと、あの面が重い。お月さまは、起き上がり小坊師。地球と月はひっぱりあっているから同じ面。

学校の先生に、未だに憧れる磯野貴理子さん。
オンラインで出来るよと松居直美さん。磯野貴理子さんはオンラインが苦手。
かわいらしい磯野貴理子さん。

松居直美さん。
どじょうを蒲焼きに。
我が家はどじょうさんは大切なペットです。
太りすぎてシシャモかトドか。
人の家のどじょうは食べませんと松居直美さん。

磯野貴理子さん。
年を重ねるといろんな事が。
飴ちゃんを持参する視聴者さん。
紅茶のど飴を持つ森尾由美さん。
若いときは、カムだったかも。
板ガム。
キャンディガム。飲めるガムは懐かしい。
今は、グミかなあ。
飴があると安心する。甘いものをいつでも食べられるからかなあ。

毎週楽しい話をありがとう!













by selapia | 2020-06-21 06:19 | はやく起きた朝は | Trackback | Comments(0)
はやく起きた朝は。松居直美さん磯野貴理子さん森尾由美さん。

留学させていただいた父親に感謝する視聴者さん。
父親ももしかしたら若いときに留学したかったのかなあ。
優しい視聴者さん。

森尾由美さんのアメリカ生活プチ情報。街のランドマーク。
bus stopは、日本語でバス停。
taxi standは、タクシー乗り場です。

police stationは、日本語で警察署。
post Officeは、郵便局!

parking lotは、日本語で駐車場。
traffic lightは、信号機!

crosswalkは、日本語で横断歩道です。
footbridgeは、歩道橋!

skyscraperは、日本語で超高層ビルです。
national diet buildingは、国会議事堂です。

これは、勉強になりますね。


32歳は、まだまだ若いと松居直美さん。
リラックス出来る異性は、友達でも良いかな。
もしこれから、1年に逢えないとなって、いや逢いたい逢いたいと思うなら可能性はありますと松居直美さん。
まずはお友達から始める。焦る必要はありません。
松居直美さんが取り持ったカップルは、皆さん35歳以上です。
焦らないで焦らないでと松居直美さんでした。

逢いたいと思う気持ちを大事にして!
安心は年を取ってから。
ときめきも大事ですよ!

交際を申し込まれると言うことは、魅力的な女性と言うこと。心を大きく!


磯野貴理子さん。
母の日にネックレスをプレゼントした視聴者さん。
父も、高価なプレゼントを期待し始めている。
可愛い父親です。
お母さんにはお世話になっているけど、お父さんは…。

映画の話を親戚の人のように言う磯野貴理子さん。

お父さんをついつい忘れがち。

小さい頃、お風呂に入れてくれていたなあ。
右手を出して!判らないときは箸を持つ方と。
今は、86歳になる父親だけど、しっかりイクメンしてくれていたなあ。

これを思い出したなあ。
ありがとう!改めて感謝!

磯野貴理子さんの父親はイケメン。
いつか写真を見せるね!

写真がないのが残念。
松居直美さんも森尾由美さんも私も。



森尾由美さん。
お姉さんだからはよくわかります。

小さい頃、おこづかいに馴れていなかった森尾由美さん。
先におこづかいを何故かもらっていた弟が使い馴れている。
駄菓子屋でこんなに買えるのかと弟から学ぶ。
お金の使い方が下手な森尾由美さん。

弟に買わせて、次が私。
プライドを捨てて!

弟、しっかりしている。
末っ子が一番早く、家を建てた。
小遣いで、お金の使い方を学んだのかな?

いつも楽しい番組ありがとう!

















by selapia | 2020-06-14 09:38 | はやく起きた朝は | Trackback | Comments(0)
2020年6月7日(日)今朝の函館の天気と気温は。はやく起きた朝は。森尾由美さん、松居直美さん、磯野貴理子さん。今日ははや起きクッキングから。焼きバナナフレンチトースト美味しそう_b0106766_07124496.jpg

函館、天候は曇り。
雲が広がる函館の朝です。
北西よりの風、風速2メートル。
今朝の函館の気温は、14度。
穏やかな函館の朝です。

はやく起きた朝は。森尾由美さん松居直美さん磯野貴理子さん。

磯野貴理子のはや起きクッキング。
焼きバナナフレンチトースト。
集中する磯野貴理子さんかわいいですね。
たまご二個、白身を切るように。
牛乳ひとカップ。
お砂糖大さじ4杯。
パンにかけます。
しっかりパンに吸わせます。
手に勝る道具はなし。
手でひっくり返します。
フランスパンは、スーパーのでよし。
ゆっくりじっくり時間を。
生のバナナ。ガステーブルのグリルで焼きます。皮ごと焼きます。
パンを焼きます。フライパンに二十グラムのバターを引きます。
パンをフライパンにあげます。
残りのソースをパンにかけ、フライパンの蓋を閉めます。
トークで繋ぐ磯野貴理子さん。
料理番組からオファーがきそう。(笑)
松居直美さんは夜に仕込む。
すごいねえと磯野貴理子さん。
フレンチトーストを育てる感じ。
きれいに焼けた。
本番強しと磯野貴理子さん。
いい香り。
バナナは皮が黒くなります。
熱いから気を付けて!
バナナの皮を剥いで、斜めに切ります。
パンを皿に。フライパンの上に焼きバナナを乗せます。
ミントをのせてハチミツを脇に。
焼きバナナフレンチトースト完成!
柔かけて美味しいと松居直美さん。
デザートにもなると、磯野貴理子さん。
集中した磯野貴理子さん。一安心ですね。
紅茶があるとおしゃれな朝ですね。

松居直美さん
職場のひとのくせ。
飴を一日中食べてます。
口を開けてカラカラと音を出します。
何か解決方法ありますか?
飴の他にも何かあるのかな?
みんなそうだよと、あなたはそんなに神経質過ぎるわけ出はないよ。
一度、誉めてみたらどうですかと磯野貴理子さん。
上司なら厳しいか。
面白い3人でした。

森尾由美さん。
新型コロナウイルスで外出自修。
私のまちは、午後3時に防災無線からラジオ体操が流れます。
久しぶりのラジオ体操、なかなか良いですね。
ラジオ体操スピードが早くて大変と磯野貴理子さん。
NHKで体操しているひとは若いのよ。と磯野貴理子さん。
面白い。
無理せずに!
自分のペースで!

片足でジャンプ出来ない松居直美さん。
今日は出来る。
フレンチトースト効果かな!

はやく起きた朝は。
松居直美さん森尾由美さん磯野貴理子さん。
楽しい話をいつもありがとう!



さあ、皆さん今日もお元気にお過ごし下さい。
活動は晴れ、気分も晴れ、天気も晴れ晴れ。
晴れたらいいね、晴れたらいいね、晴れたらいいね~。


「晴れたらいいね」とは障がい者が農業に取り組む新規事業名です。農福連携障がい者活躍事業です。

障がい者の社会参加活動応援してください!








NPO法人セラピア函館からのお願いです。
私どものNPOは障害者の社会参加活動を行っております。
景気に左右されない農業進出を計画しております。
新規事業の農福連携事業です。
冬でも栽培可能なハウス栽培農園を目指しております。
車椅子でも収獲出来るよう床は土間コンクリートに。
高齢者も作業が出来ます。
しかし、ハウスを建設するにあたって、700万円以上の経費がかかります。
資金面で応援していただけないでしょうか。
障害者の活動の場を応援してください。
新型コロナウイルスの影響で、終息後は活動資金が絶え、支援が出来ない可能性もあります。
資金面で小さな小さな共同作業所を応援してください。

協力金融機関です。

みずほ銀行函館支店さま
口座番号:普通預金1790320
口座名義:特定非営利活動法人セラピア理事長平田聡

北洋銀行万代町支店さま
口座番号:普通預金3334968
口座名義:特定非営利活動法人セラピア理事長平田聡

新函館農協大野支店
口座番号:普通預金0034045
口座名義:特定非営利活動法人セラピア理事長平田聡

郵便振替口座
口座番号:02770-9-64456
口座名義:セラピア

皆さんのご厚意を心からお待ちしております。



by selapia | 2020-06-07 06:25 | はやく起きた朝は | Trackback | Comments(0)
はやく起きた朝は、
松居直美さん、磯野貴理子さん、森尾由美さんが

今日の花は、カーネーションとバラ。ビタミンカラー。

森尾由美さん。
視聴者からネックレスが届きました。
レース編みです。
レースだから軽いと森尾由美さん。
磯野貴理子さんレース編みネックレスがよく似合う。
タディングレース編みと言います。
いとかなさん、ありがとう!(笑)
磯野貴理子さん森尾由美さんの真珠柄を欲しがる。
磯野貴理子さん面白いですね。

松居直美さん。
おばさんがおばさんと思っていない。
おばさんなのに、お姉さんと若いママさん。
そんなに気を使わないで。
お姉さんでお願いしたい磯野貴理子さん。

磯野貴理子さん。
洗濯機でティッシュを入れて大騒ぎ。
なんと、歩数計を入れて洗濯機洗い。カウントされていました。

磯野貴理子さんのネックレス曲がり姿がかわいいな。

外国人のワンちゃん、名前を聞いたら、ヨークシャーテリアと片言の日本語。
シャラップ、ビークワイエット。
勘違いの磯野貴理子さんがかわいらしい。



森尾由美さん。
おうち時間が増えましたね。
徹底的に行うことにしています。
料理、掃除など。

犬を飼う森尾由美さん。
大変なことをわかってくれた。
かわいいだけではない。
毛が長いとさくらの溜まりのよう。
巣籠もりも悪くない。

ベッドの掃除で磯野貴理子さん。
ベッドを持ち上げて掃除が完了。
重いベッドを持つ私。
逞しくなりました!

松居直美さん。
息子の髪をバリカンで刈るお母さん。
このままではと美容室へ。
ヘアワックスをつける息子の髪型。
かっこよくなったな。成長したな。

ラッキーカラーの象色で盛り上がる3人。
朝から元気に。

今日も頑張っていきましょう!











by selapia | 2020-05-31 06:28 | はやく起きた朝は | Trackback | Comments(0)
はやく起きた朝は。

今日はキッチン便利グッズを披露し合う3人の森尾由美さん松居直美さん磯野貴理子さん。
可愛らしいですね。

まずは、
森尾由美さんは、シリコンのお玉。
混ぜたり、潰したりと便利なキッチングッズ。

松居直美さんは、セイロ。
使い勝手が良いキッチングッズ。
鍋の間に使う鉄板が兆候すると。
結構使い込んでいるセイロでしたね。

磯野貴理子さんは、鉄瓶。
中は絶対に洗わないでと強く訴える。
鉄分がなくなってしまうからと。
毎朝、鉄瓶でお湯を沸かす。
鉄瓶を飼っているよう。
毎日、一緒に入れると幸せ。

鍋敷きで鉄瓶を!
目からうろこの磯野貴理子さん、





女性は弱いから守ると、母親からの教えと視聴者さん。
しかし、女性は強い。

森尾由美さんは、ゴキブリ担当。
ゴキブリお願いが2回目のプロポーズ?
ゴキブリ撃退は、力任せではダメ。





50才からすることは?

断捨離している皆さん。
松居直美さんは、捨てずにいた台所用品。これが重い。
そこで、その重いものを持ち、スクワット。
筋トレに使ってみよう!




割り勘の仕方。
小銭を持っていない時、200円の貸し借り。
これがなかなか難しい。
また同じ食事のタイミングで聞いてみては?

ご祝儀の中身を何度も調べる松居直美さん。
数があわないと失礼してしまうから。
よくわかりますね。




磯野貴理子さん。
お店でくちなしの花を見つけた。
1100円で購入。
しかし、次の日、違うお店で見つけたのが500円。なんだかショック。
別の日は、また違うお店で2200円。半額で買えたと喜ぶ磯野貴理子さん。



森尾由美さん
若い方の服装に戸惑う。
ティーシャツにスパッツだった以前。
どうしてもその上着は下着に見えてしまうと。

ビキニを切れない松居直美さん。
かわいらしい。




磯野貴理子さん。
わたしの鎖骨が行方不明の視聴者手紙に失笑。
きっとあるよ!

つむじは頭の上。
そこは、うなじのくせ毛。
松居直美さん面白い!



占いのコーナー。
バッチリ野菜を当てた磯野貴理子さん。
すっきり!


何だか朝からほっこり出来る番組ですね!
磯野貴理子さん松居直美さん森尾由美さん、
また楽しい番組を期待しますね!




by selapia | 2020-05-24 06:31 | はやく起きた朝は | Trackback | Comments(0)