アンシャンテルール、セラピア障がい者自らが得た収入で生活出来る「真の自立」目指し就労支援事業を運営。函館市亀田町17の22 国道5号 JR五稜郭駅より函館山方面徒歩7分 亀田交番近く ℡0138-45-1287


by セラピア函館

2018年 06月 06日 ( 4 )

NHKのガッテン!
人に親切にすると炎症がなくなる!?
世界の健康研究より。

つぎは日本。
家族を守る。寝たきり予防。
健康長寿、最強の条件は
運動はもちろん、人とのつながりが大事。

複数の人と
おしゃべりを楽しんで
刺激を受けることだ。

イギリスでは孤独に着目。
孤独を解消することで
死亡率を下げる。

人とのつながりを強くすることで
長生きに。

大切な3つのこと。
1,顔を会わせたり、消息を取り合うこと。
2,気兼ねなく話せること。
3,手助けを求めることが出来る人がいること。

禁煙や肥満予防、お酒のみ過ぎを気を付けないことよりも
人とのつながりが大事。

一人カラオケよりも
複数でわいわいとカラオケ。
それだけで終わるのではなく
隣のファミレスで会話を楽しむ。

一人でしっかり運動するよりも
グループで軽めの運動のほうが
介護予防に効果あり。
多くの人とわいわい運動する。

NHKガッテンより。

つながりはとても重要。

週に一回でも同居家族以外の人に会うだけで効果あり。

人に会うと
元気になれますよね。

これからも社会に貢献していきたいな。

社会のために、頑張ります!(笑)







by selapia | 2018-06-06 21:56 | 時事持論 | Trackback | Comments(0)
只今の函館の気温は、18.1度です。
今日の最高気温は、26.0度でした。
今日の最低気温は、14.1度でした。

函館の天候は曇り。
北東よりの風、風速1メートル。
今日の最大風速は、4メートル。


~~~~~~~~~


2018年6月6日、水曜日の歩数は、4606歩でした。


~~~~~~~~~


実習の企業さま、ありがとうございます。
販売協力店はま、ありがとうございます。
セラピアの皆さん、ありがとう!
by selapia | 2018-06-06 21:06 | 函館の気温と天気 | Trackback | Comments(0)
多数の外国人が観光として
日本各地を訪れるようになりましたね。
しかし、うまく消費には結び付いていないようです。

そこで、成功している例をひとつ。
豪華客船が年に40隻ほど停泊するようになった高知県高知市。
まっすぐ高知城に向かうのではなく、
高知の商店街の手前で降りてもらい
ぶらぶらと商店街を歩く。
大丸高知では、他のお店の商品も
免税窓口で扱い便利になった。
ついでに大丸でも買い物をしていただける。

観光案内人を商店街の至るところに
配置した。
そうすると、小さな個人商店にも
外国人が利用するようになった。

NHKニュースおはよう日本より。

函館市も豪華客船外国人観光客にもっと消費を!
知恵を出し会えば、
函館の景気も上向くはず。

函館市さんも試してほしい!
by selapia | 2018-06-06 16:12 | 時事持論 | Trackback | Comments(0)
只今の函館、天候は晴れ。
快晴の函館の朝です。
西よりの風、風速1メートル。
今朝の函館の気温は、16度。
穏やかな函館の朝です。

本日から実習のため
企業さまへ。
ご厚意に感謝。
今日も頑張ります。

良い一日をお過ごしください。
by selapia | 2018-06-06 06:49 | 函館ここがイチ押し | Trackback | Comments(0)