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アンシャンテルール、セラピア障がい者自らが得た収入で生活出来る「真の自立」目指し就労支援事業を運営。函館市亀田町17の22 国道5号 JR五稜郭駅より函館山方面徒歩7分 亀田交番近く ℡0138-45-1287


by セラピア函館

2014年 07月 05日 ( 4 )

自分を褒める

自分を責めていませんか?

自分のことを一番知っている人は自分である。



自分で自分を褒めると

元気が出ます。



寝る前に、

毎日、今日もよく頑張った。

1日を過ごすことが出来たのだ。

と自分を褒めてください。



目覚めが良くなりますし

1日のサイクルが上手くいくようになります。


朝が気持ちよく過ごせると

1日を気持ち良く過ごせます。



出会う皆さん全員に感謝しましょう。

感謝すると、相手からも感謝されます。





実践あるのみ

頑張ってください
by selapia | 2014-07-05 23:25 | 時事持論 | Trackback | Comments(0)

函館空港に着陸体制

函館空港に着陸体制をとる飛行機

函館は、空港が近くて非常に便利な地域です

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青空に飛行機
by selapia | 2014-07-05 22:03 | こんな良いもの見つけた | Trackback | Comments(0)

函館市電ハイカラ号

函館市電のハイカラ号

偶然見つけ、写真をパチリ!

まだ、乗車したことがないんですよね

機会があったら乗車したいな

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by selapia | 2014-07-05 21:57 | こんな良いもの見つけた | Trackback | Comments(0)

函館の気温と今日の歩数

函館の現在の気温は、15.5度です。
今日の最高気温は、22.0度でした。
今日の最低気温は、14.度でした。

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7月5日、土曜日の歩数は、7215歩でした。
by selapia | 2014-07-05 21:52 | 障がい者支援センター | Trackback | Comments(0)