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NPO法人セラピア函館代表ブログ セラピア自然農園栽培日記

セラピア自然農園は障がい者はもちろん、ひきこもりや障害手帳を取得出来ない方の社会復帰の場です。サツドラ石川店や石川郵便局、セイコーマート石川店すぐそばです。石川町会館近くです。見学大歓迎です。 農園:函館市石川町127番地の1 電話:0138-47-2512 ブログリニューアル

かまめしのうた振り付けを公開!

文章ですが
踊り方を公開します。


かまめしのうた
作詞 平田聡
作曲 千葉奏絵

かまめし、かまめし めし上がれ
(拳を作り、ガッツポーズ     手をクロスさせ胸に、その手を広げる)
かまめし、かまめし めし上がれ
(拳を作り、ガッツポーズ     手をクロスさせ胸に、その手を広げる)
お米を ゴシゴシ 洗いましょう
(右手首を腰の前で回す、左手首を腰の前で回す 両手首を回す)
お米が キラキラ 研げました
(右手を表・裏くり返し下へ、左手を表・裏くり返し下へ 両手を表・裏くり返し下へ)
栗さん しいたけ ぶなしめじ
(頭上で両手で円、手を伸ばし右に体曲げる、手を伸ばし左に体曲げる)
タケノコ 松茸 コンニャク
(両手を伸ばし頭上へ、両手で松茸の傘を頭上で作る、両手を上下に振る)
しょうゆ 砂糖で 味付けだ
(右手でしょうゆを入れる仕草、左手で砂糖を入れる仕草、混ぜ棒でかき混ぜる)
仕上げは お酒ミリンで 占めよう
(右手で人差し指を出し2回振る、右手お酒左手みりんを入れる仕草、手を胸でクロス)
かまめし、かまめし めし上がれ
(拳を作り、ガッツポーズ     手をクロスさせ胸に、その手を広げる)
かまめし、かまめし めし上がれ
(拳を作り、ガッツポーズ     手をクロスさせ胸に、その手を広げる)


かまめし、かまめし 運だメシ
(拳を作り、ガッツポーズ     両手を腰の高さで探す動作、両手を上に広げる)
かまめし、かまめし 運だメシ
(拳を作り、ガッツポーズ     両手を腰の高さで探す動作、両手を上に広げる)
炊きあげ もう少し 待ちましょう
(両手を下から上へゆげが上がる仕草、右手・左手を交互に前、両手を)
もう少し もう少し 待ちましょう
(右2回、左2回 両手を前、両手を前)
音なり 中身は どうだろう
(右手を右耳に、左手を左耳に聴くように両手を後ろに組んで右・左に体を曲げる)
中身は 中身は どうだろう
(右手をおでこに左手をおでこに~探すように 両手を後ろに組んで右左に体を曲げる)
栗さん 真ん中 大吉だ
(頭上で両手で円、両手を胸に前において、少し屈む 両手を上げてジャンプ)
松茸  正面  幸運だ
(両手で松茸の傘を頭上で作る 右を向いて左を向いて正面向く 構えてピースサイン)
かまめし、かまめし 運だメシ
(拳を作り、ガッツポーズ     両手を腰の高さで探す動作、両手を上に広げる)
かまめし、かまめし 運だメシ
(拳を作り、ガッツポーズ     両手を腰の高さで探す動作、両手を上に広げる)


かまめし、かまめし おかわりさ
(拳を作り、ガッツポーズ     腰に手を当てて、両手を前に差し出す)
かまめし、かまめし おかわりさ
(拳を作り、ガッツポーズ     腰に手を当てて、両手を前に差し出す)
炊きたて ごはんが 美味しいよ
(左手を腰に当て、右手で横に円を描く、同じ動作を逆に親指を立てて右手左手と前へ)
ほくほく ごはんが 美味しいよ
(左手を腰に当て、右手で横に円を描く、同じ動作を逆に親指を立てて右手左手と前へ)
栗さん ほくほく 香ばしい
(頭上で両手で円、両手を表裏に繰り返し下へ、そして上へ)
松茸 うまみが しみてる
(両手を頭上で三角をつくり、両手を胸に、体を撫でて下へ)
お米が おいしく おかわりさ
(ご飯を盛り、食べる動作、両手を前に差し出す)
おかわり おかわりが 止まらない
(両手を右・左と前に差し出す、最後は素早く差し出す)
かまめし、かまめし おかわりさ
(拳を作り、ガッツポーズ     腰に手を当てて、両手を前に差し出す)
かまめし、かまめし おかわりさ
(拳を作り、ガッツポーズ     腰に手を当てて、両手を前に差し出す)

著作・製作
特定非営利活動法人セラピア

ダンス協力
函館短期大学ダンス部



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by selapia | 2009-06-05 18:36 | 障がい者支援センター | Comments(0)

by セラピア函館